Holistyczne podejście do urody

Nowy Rok przyniósł nam nie tylko nowe postanowienia, ale również nowe trendyw medycynie estetycznej. Bardzo często czytając liczne strony internetowe mamy problemz doborem odpowiedniego zabiegu dla siebie. Im więcej informacji odkrywamy, tym większy mamy „mętlik” w głowie. Pamiętajmy, że nie wszystkie zabiegi są dla nas i tylko niektóre pozwolą nam uzyskać wymarzone efekty. Jeżeli mamy wątpliwości co wybrać i jak odnaleźć się w gąszczu informacji, zapytajmy specjalistę medycyny estetycznej.

W ostatnich miesiącach dużo słyszy się na temat nowego zabiegu zwanego bursztynową redermalizacją skóry. Polega ona na ostrzykiwaniu skóry preparatem, w którego skład wchodzi kwas hialuronowy oraz bursztynian sodu. Okazuje się, że bursztynian ma silne właściwości biorewitalizujące – rozjaśnia skórę, dotlenia ją, hamuje stres oksydacyjny, zapobiega tworzeniu się przebarwień oraz uspokaja rumień. W gamie produktów z bursztynianem zajdziemy preparaty z różnym jego stężeniem oraz o różnej gęstości np. Xela Rederm®, Electri i inne. Zabiegi te sprawdzą się zatem zarówno u osób młodszych jak i w  dojrzałym wieku. Doskonałym uzupełnieniem zabiegu lub również samodzielną procedurą jest WOW mask Hyalual, czyli hydrożelowa, pepetydowa maseczka, która nawilża, rozjaśnia skórę, wycisza stany zapalne, niweluje ślady po wkłuciach oraz dodatkowo dzięki zawartości pepetydów działa rozluźniająco
na skórę – wygładzając drobne, powierzchniowe zmarszczki. Peptydy to również kwestia, której warto poświecić chwilę uwagi. Te cząsteczki białkowe mają różne funkcje i można podzielić je zasadniczo na 3 kategorie:

• peptydy transportujące (np. tripeptyd kompleksowany miedzią) – mają zdolność wnikania do głębszych warstw skóry i służą jako nośniki innych substancji np. wzmacniają działanie substancji czynnych kosmetyków;
• peptydy sygnałowe (np. matrixyl ) – stymulują wytwarzanie kolagenu i elastyny;
• neuropeptydy (np. argirelina) – są bardzo częstym składnikiem kosmetyków wykorzystywanych do zabiegów bankietowych, gdyż rozluźniają mięśnie odpowiedzialne za tworzenie się zmarszczek mimicznych np. w okolicy oczu i czoła. Działają silnie przeciwstarzeniowo np. Instant Ageback Vitayes krem z argireliną, który szybko wygładza problematyczne obszary skóry.

Kolejna nowość związana jest z niesłabnącym trendem na produkty z węglem aktywnym. Mowa o peelingu V-Carbon dedykowanym do skór tłustych, grubych zanieczyszczonych, szarych, z zaskórnikami. Ten trzy-etapowy zabieg o działaniu oczyszczającym, rozświetlającym i wyrównującym koloryt jest również idealny dla mężczyzn. Peeling posiada ciekawą kompozycję składników, które wpływają na poprawę kondycji skóry:

• węgiel aktywny – usuwa zanieczyszczenia, toksyny, reguluje wydzielanie sebum, rozjaśnia skórę, posiada właściwości przeciwzapalne i przeciwbakteryjne;
• kwas ferulowy, migdałowy, mlekowy – złuszczają martwy naskórek, posiadają
  właściwości antyoksydacyjne, rozjaśniające, nawilżające;
• ekstrakt z lukrecji oraz czarnego imbiru – działa antyoksydacyjnie, przeciwbakteryjnie,
  przeciwgrzybicznie nawilża i wyrównuje koloryt skóry.

Osoby borykające się z przebarwieniami mogą odetchnąć z ulgą, jeżeli nie są zwolennikami łuszczenia się skóry podczas terapii dermatologicznych. Zabieg Nunii jest alternatywą dla popularnego Cosmelanu; nie podrażnia skóry w tak znacznym stopniu. Nunii zawiera unikalny kompleks składników aktywnych pomagających hamować melanogenezę: kwas glikolowy, mlekowy, salicylowy, migdałowy. Procedura polega na wykonaniu w gabinecie lekarskim 4 peelingów (co dwa tygodnie) oraz równoczesnym stosowaniu kosmetyków m.in. z kwasem etylo-askorbinowym, α-arbutyną, glabrydyną,
resweratrolem, witaminą B3, kwasem migdałowym, retinolem.

Nie bez „kozery” mawia się: „Jesteś tym co jesz”. Nie możemy spodziewać się, że nasza skóra będzie nieskazitelna, podczas gdy odżywianie naszego organizmu pozostawia wiele do życzenia. Spożywając przetworzoną żywność oraz nieograniczoną ilość węglowodanów, serwujemy sobie ciągłe skoki poziomu cukru we krwi oraz braki witaminowe. Jeśli dodamy do tego brak ruchu, odpowiedniej ilości i jakości snu oraz przewlekły stres możemy spodziewać się szybszego starzenia sie skóry, wyprysków, plam przebarwieniowych, zmian rumieniowych.

„Zdrowo się odżywiaj” – słyszymy na każdym kroku. Co jednak oznacza zdrowo i czy dla wszystkich oznacza to samo? Otóż nie. Istotne jest określenie jakie produkty spożywcze nam nie służą oraz unikanie ich. Warto obserwować swój organizm i wyciągać wnioski z tego jak czujemy się po spożyciu określonych produktów. Czy doskwiera nam zgaga, wzdęcia, kolki? Można skorzystać z jednego z testów na nietolerancję pokarmową występujących na rynku np. Test MRT.

W ostatnim czasie bardzo popularne stały sie diety warzywno-owocowe np. Post Dr Ewy Dąbrowskiej. Przed przystąpieniem do tego typu diet warto sie odpowiednio do tego przygotować, tak aby wynieść z nich jak najwięcej korzyści. Tym bardziej, że już doskonale wiadomo, że świadomie przeprowadzane posty warzywne przynoszą ogromne korzyści dla zdrowia. Pierwszym krokiem zawsze powinna być konsultacja lekarska. Pamiętajmy o regularnych badaniach krwi: poziom cholesterolu, hormonów tarczycy, poziom glukozy we krwi. A jeżeli czujemy się zagubieni w kwestii zdrowego żywienia, warto zwrócić się do dietetyka, który uwzględniając nasz styl życia oraz dolegliwości ułoży odpowiedni jadłospis. Do zdrowia należy zawsze podchodzić w sposób holistyczny i należy dbać, oczywiście w miarę możliwości o wszystkie aspekty naszego życia.

Dr n. med. Julita Zaczyńska-Janeczko – specjalista dermatolog, lekarz medycyny estetycznej
z 25 letnim doświadczeniem w branży, wykładowca i trener technik zabiegowych medycyny
estetycznej, właścicielka Klinika Janeczko (Kraków), we wtorki przyjmuje pacjentów również w
Warszawie w Princess Academy, ul. Piękna 24/26A.